Ci sono almeno 24 malattie che si possono sconfiggere facendo una camminata al giorno, non fumando e mangiando correttamente. Secondo i ricercatori inglesi dell’Università di East Anglia (Gran Bretagna) la camminata rigenera il corpo e lo spirito inoltre contribuisce in modo schiacciante a migliorare e mantenere buono lo stato di salute delle persone.
ivan'98
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